خواص فوق العاده آب برنج برای پوست

آب برنج برای قرن ها در آیین های زیبایی آسیایی ها استفاده میشده است. این ماده یکی از رازهای زیبایی چهره شفاف و درخشان برخی بانوان دوره های پیشین است. آب برنج یک ماده ملایم است و دارای مواد مغذی مناسب برای پوست و حتی مو است که دسترسی به آن در خانه بسیار آسان است. خواص آب برنج برای پوست بسیار زیاد است که یکی از آنها از بین بردن لک صورت است. اما قبل از اینکه به آن بپردازیم باید نکاتی را در رابطه با آب برنج برای پوست بدانید.

 

دلیل اینکه آب برنج برای  پوست مفید است این است که دارای مواد مغذی بسیار زیادی است. حدود ۱۶ درصد از ترکیبات آن شامل پروتئین هایی است که بلوک های ساختمانی سلولهای پوست هستند. همچنین با تری گلیسیرید، نشاسته و لیپید غنی شده است که همه اینها به روش های مختلف برای افزایش سلامت پوست مفید هستند. کربوهیدرات ها، تینوزیتول، اسید فیتیک و مواد معدنی دیگری بقیه ترکیب آنرا تشکیل میدهند و لذا آب برنج را به یک ماده ایده آل برای رسیدن به پوستی درخشان تبدیل میکنند.

 

همانطور که آب برنج برای موهایتان مفید است، مزایای متعددی برای پوست شما نیز دارد. در ادامه به توضیح این مزایا میپردازیم:

آنزیم های روشن کننده موجود در آب برنج باعث شده اند که این ماده به یک عنصر کلیدی در ایین های زیبایی ژاپنی و کره ای تبدیل شود. آب برنج لکه تیره و لکه های دیگر پوستی را تا حد زیادی محو میکند و پوستی صاف و شفاف ارائه میدهد.

آب برنج دارای آنتی اکسیدان است و مانع از عملکرد الاستاز میشود، الاستاز ترکیبی است که باعث آسیب به الاستین در پوست میشود و همین امر منجر به پیری زودرس میگردد. به همین دلیل میتوان از آب برنج برای به تاخیر انداختن و کاهش علائم پیری پوست استفاده کرد. همچنین آب برنج ممکن است پتانسیل کاهش چین و چروک و خطوط روی پوست را نیز داشته باشد.

برخی از مطالعات نشان داده اند که نشاسته موجود در آب برنج میتواند در ترمیم و حفظ سد طبیعی پوست مفید باشد. همین موضوع میتواند برای آماده سازی پوست شما برای مبارزه با آلودگی ها و جلوگیری از مشکلاتی مثل درماتیت آتوپیک و محافظت در برابر آسیب مفید باشد.

آب برنج عاری از مواد شیمیایی خشن است و در صورت استفاده خام آن میتواند اثر خنک کنندگی بر روی آسیب های خفیف ناشی از نور خورشید مانند قرمزی، آفتاب سوختگی، التهاب و خارش داشته باشد.

از آنجایی که پوست چرب، چربی اضافی تولید میکند میتواند باعث براق شدن و ظاهری نامناسب برای پوست شود. آب برنج نشاسته ای اثر سفت کنندگی و تقویت کنندگی منافذ در صورت را دارد. مالیدن مقداری آب برنج بر روی پوست چرب میتواند به مات شدن پوست کمک زیادی بکند وهمچنین داشتن یک روتین مخصوص پوست چرب در کنار آن  از تولید چربی اضافی نیز جلوگیری میکند.

برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل اینوزیتول است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد که میتوانند به سلول های بدن آسیب برسانند کمک میکند. شرکت ها اغلب از آنتی اکسیدان ها در محصولات آرایشی و مراقبتی استفاده میکنند. محققان دریافته اند که برنج دارای همان فعالیت آنتی اکسیدانی اسید اسکوربیک و ویتامین C است.

حمام کردن در آب حاوی نشاسته برنج برای افراد مبتلا به اگزمای آتوپیک و افرادی که پوست آنها توسط سدیم لوریل سولفات تحریک شده است، موثر واقع میشود. با دو روز هفته حمام کردن با آب برنج به مدت ۱۵ دقیقه، سوزش پوست و تحریکات آن نیز تا حد زیادی بهبود می یابد. 

 

 

۳ روش اصلی برای تهیه آب برنج برای پوست وجود دارد:

 

ساده ترین و سریع ترین راه برای تهیه آب برنج برای پوست، خیساندن آن است. برنج خام (نپخته) را داخل یک ظرف ریخته و آنرا زیر شیر آب قرار دهید تا زمانیکه آب شفاف شود. برنج تمیز را حدود ۳۰ دقیقه در یک کاسه خیس کنید و با انگشتان خود فشار دهید. آب را صاف کرده و آنرا در یک بطری اسپری محکم نگه داری کنید. آب برنج را در این حالت میتوانید تا یک هفته در یخچال نگهداری کرده و از آن استفاده کنید.

آب برنج تخمیری، شکل قوی تری از ویژگی های درمانی را دارد که پوست را صاف و موها را حالت دار میکند. ابتدا برنج را به خوبی با آب بشویید، سپس آنرا در یک کاسه شیشه ای ریخته و به مدت دو روز خیس کنید. این فرآیند تخمیر برنج را بصورت طبیعی آغاز میکند. بعد از دو روز آب را از برنج جدا کرده و در یک بطری شیشه ای در یخچال نگهداری کنید.

برنج را همانطور که میخواهید بعنوان غذا سرو کنید، بپزید. سپس آب آنرا جدا کرده و آنرا داخل بطری بریزید. قبل از گذاشتن بطری در داخل یخچال، بگذارید کاملا خنک شود.

بسته به نحوه تهیه آب برنج، دو گزینه برای استفاده از آن وجود دارد:

 

آنرا بطور مستقیم بر روی پوست اسپری کنید. هر وقت که آب برنج را بر روی پوست خود استفاده کردید بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و بعد آنرا با آب ولرم بشویید. حتی میتوانید یک تکه پد یا پنبه را به آب برنج آغشته کرده و از آن بر روی پوست خود بمالید.

آنرا با پنبه بر روی پوست بمالید. همانطور که قبلا هم گفتیم، آب برنج تخمیر شده قوی تر از انواع خیسانده شده و جوشانده شده آن است. برای استفاده از آب برنج تخمیر شده مقدار از آنرا با آب معمولی رقیق کنید و یک پنبه یا پد را به آن آغشته کنید و بر روی پوست خود بمالید. بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس آنرا بشویید.

 

 

در این قسمت به معرفی ۳ ماسک که با استفاده از آب برنج که مطابق با روش های بالا تهیه کردید را معرفی میکنیم. شما میتوانید این ماسک ها را براحتی در خانه درست کنید و از مواد مغذی آن برای پوست و روشن کنندگی آنها بهره مند شود. 

۱- ماسک صورت آب برنج، عسل، آرد نخود

عسل یک ماده بینظیر است زیرا پوست را آبرسانی میکند و خواص باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. از طرفی آرد نخود پوست را سفید کرده و به کاهش لک ها کمک میکند. این ترکیب همراه با آب برنج میتواند پوست شما را صاف و درخشان کند.
مواد لازم: آب برنج – ۱ قاشق غذاخوری عسل – ۱ قاشق غذاخوری آرد نخود
مرحله اول: آب برنجی که از قبل تهیه شده است را با آرد نخود و عسل مخلوط کنید تا حالتی خمیری شکل به دست آید.
مرحله دوم: ماسک تهیه شده را بر روی پوست صورت خود بمالید و به مدت ۱۰ دقیقه بگذارید تا خشک شود.
مرحله سوم: پس از خشک شدن ماسک، آنرا با آب خنک بشویید.

۲- ماسک صورت آب برنج، جو دوسر، شیر

این ماسک به کاهش لک های صورت و ایجاد رنگ پوستی یکنواخت و شاداب کمک میکند.
مواد لازم: آب برنج – ۱ قاشق چایخوری شیر – ۱ قاشق چایخوری پودر جو دوسر
مرحله اول: پودر جو دو سر را با شیر مخلوط کنید تا زمانیکه ترکیبی خمیری شکل به دست آید.
مرحله دوم: سپس آب برنجی که از قبل تهیه شده است را به ترکیب جو دو سر و شیر اضافه کنید.
مرحله سوم: ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۸ تا ۱۰ دقیقه بماند.
مرحله چهارم: هنگامی که ماسک بر روی پوست خشک شد آنرا با آب خنک بشویید.

۳- ماسک صورت آب برنج و سفیده تخم مرغ

این ماسک علاوه بر روشن کنندگی پوست، به خلاص شدن از شر چین و چروک و خطوط ریز کمک میکند زیرا پروتئین و روی موجود در تخم مرغ باعث سفت شدن پوست میشود.
مواد لازم: آب برنج – سفیده ۲ عدد تخم مرغ
مرحله اول: آب برنج و سفیده تخم مرغ را در ظرفی بریزید و هم بزنید تا ترکیبی تقریبا غلیظ به دست آید.
مرحله دوم: ماسک را روی صورت خود بمالید و ۱۰ الی ۱۲ دقیقه زمان بگذارید تا خشک شود.
مرحله سوم: پس از خشک شدن آنرا با آب خنک بشویید.

با استفاده از آب برنج – این ماده جادویی- در ماسک های خود لک های پوستی تان را کاهش دهید و پوستی درخشان داشته باشید!

 

به هنگام استفاده از آب برنج بر روی پوست احتیاط کنید

درحالیکه استفاده از آب برنج نسبتا ایمن است، برخی از اقدامات احتیاطی وجود دارد که باید آنهارا رعایت کنید. اکثر برنج های بسته بندی شده که در بازار به فروش میرسند با آفت کش ها تصفیه میشوند و میتوانند دارای آلودگی و باکتری باشند که در فرایند تولید و بسته بندی وارد آن شده اند. بنابراین حتما به هنگام تهیه آب برنج آنرا خوب تمیز کرده و بشویید.

 

مضرات آب برنج برای پوست

اگرچه که آب برنج ماده ایمنی برای پوست محسوب میشود ولی در مواقع کمی میتواند عوارض داشته باشد. این عوارض نادر عبارتند از:
• خشک شدن، پوسته پوسته شدن و ایجاد خارش بر روی پوست
• تجربه اثرات نامطلوبی مثل کهیر یا راش
• علائم نادری مثل زخم دردناک، رگه های قرمز رنگ در پوست و یا احساس تب و داغی بر روی پوست
در صورت مواجه شدن با این علائم با پزشک خود تماس بگیرد. اگر هم پس از استفاده از آب برنج دچار تورم در صورت، گلو و یا مشکل تنفس شدید فورا با اورژانس تماس بگیرید.

 

سوالات متداول در رابطه با آب برنج برای پوست

۱- آیا میتوان آب برنج را یک شب کامل روی پوست نگه داشت؟

بله میتوانید آب برنج را یک شب روی صورت خود بگذارید و صبح روز بعد آنرا بشویید. همچنین میتوانید برای مرطوب سازی از آلوئه ورا به همراه آب برنج استفاده کنید و بگذارید یک شب بر روی پوست تان بماند.

۲- آیا میتوان از آب برنج هر روز برای پوست استفاده کرد؟

بله میتواند روزانه از آب برنج و ماسک های آن بر روی پوست خود استفاده کنید. اگر میخواهید از آب برنجی که در یخچال نگهداری میکنید، استفاده کنید حتما آنرا بو کرده و اگر بوی ترشیدگی میداد آنرا دور بریزید و آب برنج جدیدی را تهیه کنید.

۳- چه مدت میتوان آب برنج را در یخچال نگهداری کرد؟

ماندگاری آب برنج ۷ روز است. پس از آن فرآیند تخمیری که در آن اتفاق می افتد میتواند آنرا بی فایده و حتی مضر کند.

 

سخن پایانی

تهیه آب برنج در خانه ارزان است و در بیشتر موارد بعید است که ضرری به همراه داشته باشد. آب برنج دارای خاصیت روشن کنندگی و آنتی اکسیدانی و خواص دیگری برای پوست است به همین دلیل میتواند لک های صورت را کاهش داده و پوست را شفاف کند. برخی افراد از این ماده بعنوان روتین مراقبت از پوست خود استفاده میکنند.